Punya Tubuh Ramping, Belum Tentu Sehat Loh

Seperti kita ketahui bahwa kelebihan berat badan memang tidak baik, apalagi kondisi obesitas ini sangat rentang dan erat kaitannya denga...


Seperti kita ketahui bahwa kelebihan berat badan memang tidak baik, apalagi kondisi obesitas ini sangat rentang dan erat kaitannya dengan berbagai penyakit khususnya penyakit kardiovaskular seperti jantung, aterosklerosis, hipertensi adapula penyakit lain yaitu diabetes. Sedangkan selama ini masyarakat menganggap bahwa orang yang memiliki tubuh ramping lebih sehat. Namun nyatanya berdasarkan penelitian, orang yang bertubuh ramping bukan berarti terbebas dari penyakit.
Tubuh gemuk atau obesitas sering dikaitkan dengan kolesterol, penumpukan lemak tubuh yang dipandang tidak sehat, sehingga untuk menghindari hal tersebut berbagai diet pun dilakukan, bahkan demi mendapatkan tubuh yang ramping berbagai carapun dilakukan hingga melakukan cara instan yang sangat berbahaya bagi kesehatan badan.
Sebuah studi yang dipublikasikan oleh Journal Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases menyebutkan bahwa diperkirakan satu dari empat orang yang memiliki tubuh kurus atau ramping memiliki persentase lemak tubuh yang sama dengan orang yang mengalami obesitas atau kegemukan. Fenomena ini disebut dengan Thin Outside Fat Inside (TOFI), Penelitian dari Kanada membuktikan bahwa orang yang TOFI memiliki kadar trigliserida, gula darah serta tekanan darah yang tinggi dibandingkan dengan mereka yang memiliki badan ramping dengan massa lemak rendah dalam tubuh.
Tiga hal tersebut merukapan faktor yang berpotensi mengakibatkan penyakit jantung dan diabetes. dan faktor yang menyebabkan orang berbadan kurus memiliki resiko yang sama dengan mereka yang berbadang gemuk adalah gaya hidup.
Gaya hidup yang tidak sehat seperti merokok, kurang olahraga atau berprilaku tidak sehat lainnya dapat menimbulkan penyakit yang dapat mengancam kesehatan tubuh. Juga pada orang yang kurus pemeilihan makanan jarang dijaga, karena sudah merasa bahwa diri mereka tidak memiliki resiko seperti yang ada pada orang yang obesitas, mereka merasa berat badan mereka tidak mudah bertambah.
Hal yang paling pentng adalah mengkonsumsi makanan sehat, olahraga teratur, istirahat yang cukup dan gaya hidup yang baik. Jika semua itu terpenuhi maka tubuh kita akan terjaga dan akan senantiasi terhindar dari macam-macam penyakit yang berbahaya.

Semoga bermanfaat :)


Sumber:
Kompas

COMMENTS

ads
Name

Anatomi,1,ATLM-News,14,Biokimia,3,Biomed,5,Biomol,3,Blogger,3,Desain Penelitian,1,Epidemiologi,3,Health-News,12,Hematologi,15,Imunologi,10,Imunoserologi,11,Kesehatan,4,Kesling,1,Kimia Amami,4,Kimia Klinik,17,Klinik,10,Komputer,1,Malaria,1,Materi-Virologi,1,Mikrobiologi,9,Molekuler,1,News,3,Obat,1,Parasitologi,16,Patofisiologi,2,PatologiAnatomi,3,Penyakit,1,PustakaAnatomi,1,PustakaBakteriologi,6,PustakaBiokimia,3,PustakaBiomed,3,PustakaBiomol,3,PustakaHematologi,10,PustakaImun,8,PustakaKlinik,13,PustakaParasitologi,16,QC,3,SeminarWorkshop,8,Statistik,1,Tips,4,Tips Analis,1,Urin,2,
ltr
item
Laboratory Information Service: Punya Tubuh Ramping, Belum Tentu Sehat Loh
Punya Tubuh Ramping, Belum Tentu Sehat Loh
https://4.bp.blogspot.com/-Hgv_kb7zzoA/VXH0ZlGPmjI/AAAAAAAAAbk/6d-wrtnNzhc/s1600/Screenshot_8.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-Hgv_kb7zzoA/VXH0ZlGPmjI/AAAAAAAAAbk/6d-wrtnNzhc/s72-c/Screenshot_8.jpg
Laboratory Information Service
http://www.labkes.info/2015/06/punya-tubuh-ramping-belum-tentu-sehat.html
http://www.labkes.info/
http://www.labkes.info/
http://www.labkes.info/2015/06/punya-tubuh-ramping-belum-tentu-sehat.html
true
9052891487379458487
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy